Hieronder vindt u de toepassing en de werking van de 38 Bach Bloesem Remedies per groep en de Rescue Remedy nader toegelicht in een schema. Door op de naam van de bloesem te klikken, komt u op een pagina met meer uitgebreide informatie over de betreffende remedie.
Gemoedstoestanden |
Bach Bloesem Remedie |
Positieve gevoelens |
|---|
| I ANGST - UW ZORGEN OVERWINNEN | ||
| Hevige angst, schrik, paniek, nachtmerries | Rock Rose (Zonneroosje) | Moed, zichzelf vergeten, standvastigheid |
| Angst voor bekende zaken, verlegenheid, nervositeit | Mimulus (Maskerbloem) | Zekerheid, dapperheid |
| Angst voor controleverlies en opwellingen, vertwijfeling | Cherry Plum (Kerspruim) | Openheid en innerlijke kalmte |
| Angst en vrees zonder aanwijsbare reden | Aspen (Ratelpopulier) | Een innerlijk gevoel van vertrouwen en veiligheid |
| Angstige overbezorgdheid | Red Chestnut (Rode Kastanje) | Vertrouwen in de zinvolheid van de ervaringen met anderen, kalmte |
| II ONZEKERHEID - KEN UZELF | ||
| Twijfel aan eigen oordeel of besluit, vraagt advies en bevestiging | Cerato (Loodkruid) | Vertrouwen op zichzelf, de eigen innerlijke wijsheid, op het eigen oordeel afgaan |
| Besluiteloosheid en moeilijkheden met het kiezen tussen twee opties | Scleranthus (Hardbloem) | Beslistheid, éénduidig, kunnen kiezen, evenwichtig |
| Makkelijk ontmoedigd, neerslachtig bij tegenslag | Gentian (Gentiaan) | Vertrouwen en weerbaarheid bij tegenslagen |
| Hopeloosheid, pessimisme, geeft de strijd op | Gorse (Gaspeldoorn) | Hoop en kracht om te blijven zoeken |
| Maandagmorgen-gevoel, er tegenop zien, er niet aan kunnen beginnen | Hornbeam (Haagbeuk) | Weer op gang komen, er weer zin in krijgen, pit |
| Twijfel hebben bij het kiezen van het juiste levenspad | Wild Oat (Dravik) | Doelgericht ambitieus of roeping volgen, weten wat men wil doen in het leven |
| III ONVOLDOENDE INTERESSE IN HET HIER EN NU - LEEF BIJ DE DAG | ||
| Dromerigheid, bewustzijnsverlies | Clematis (Bosrank) | Realistisch, aanwezig |
| Nostalgie, heimwee, spijt, geen perspectief zien in de toekomst | Honeysuckle (Kamperfoelie) | Leven in het heden met het verleden als basis |
| Berusting, lusteloosheid, apathie | Wild Rose (Hondsroos) | Dynamiek, innerlijke motivatie, enthousiasme, bezieling |
| Afmatting, lichamelijk en geestelijk uitgeput zijn | Olive (Olijf) | Teruggaan naar de bron, optimale heropbouw van energie |
| Ongewenste malende gedachten, piekeren | White Chestnut (Paardekastanje) | Kalme geest, concentratie |
| Zwaarmoedigheid zonder duidelijke reden | Mustard (Herik) | Blijmoedigheid |
| Herhaling van fouten, niet leren van vroegere ervaringen | Chestnut Bud (Kastanjeknop) | Evaluatie en integratie van meegemaakte ervaringen, opmerkzaamheid |
| IV EENZAAMHEID - MAAK CONTACT MET ANDEREN | ||
| Afstandelijkheid, trots, koel | Water Violet (Waterviolier) | Bekwaamheden in dienst van anderen stellen, emoties toestaan, contact maken |
| Ongeduldig, prikkelbaar | Impatiens (Reuzenbalsemien) | Ontspannen, verdraagzaam, zachtmoedig voor anderen, geduld |
| Egocentrisme, er niet van houden alleen te zijn, te praatgraag | Heather (Struikheide) | Altruïsme, naar anderen luisteren, invoelingsvermogen |
| V OVERGEVOELIGHEID VOOR INVLOEDEN EN IDEEËN - BLIJF BIJ UZELF | ||
| Zorgen verbergen achter een vrolijk masker | Agrimony (Agrimonie) | Vermogen om conflicten en confrontaties aan te gaan, uiten van werkelijke gevoelens |
| Moeilijk 'nee' kunnen zeggen, zwakke wilskracht, over zich heen laten lopen | Centaury (Duizendguldenkruid) | Anderen van dienst zijn zonder eigen behoeften te ontkennen, opkomen voor jezelf |
| Beïnvloeding tijdens grote veranderingen in het leven, moeilijk wennen aan nieuwe omstandigheden | Walnut (Walnoot) | Standvastigheid, onafhankelijkheid, helpt oude banden verbreken, helpt aanpassen aan nieuwe situaties |
| Haat, afgunst, argwaan, woede, jaloezie | Holly (Hulst) | Stelt het hart open, in staat te geven, liefdevol, tolerant |
| VI MOEDELOOSHEID EN WANHOOP - VIND HOOP EN GELUK | ||
| Gebrek aan vertrouwen in eigen kunnen, minderwaardigheidsgevoel | Larch (Lariks) | Vastberadenheid, zelfvertrouwen, geen angst om te falen |
| Schuldgevoel, zich voor alles verantwoordelijk voelen, gevoel tekort te schieten | Pine (Den) | Acceptatie van fouten zonder zelfverwijt, zelfvergeving |
| Gevoel dat de verantwoordelijkheden boven het hoofd groeien | Elm (Iep) | Zaken met vertrouwen kunnen loslaten, herstel van vertrouwen in eigen draagkracht |
| Gevoel aan de rand van de afgrond te zijn, diepste smart | Sweet Chestnut (Tamme Kastanje) | Zich openstellen voor licht, geloof en vertrouwen |
| Verdriet, schok, traumatische ervaring | Star of Bethlehem (Vogelmelk) | Troost bij verdriet, verzachter van pijn, verwerken van traumatische beleving |
| Wrok, gevoel slachtoffer te zijn ('arme ik'), verbittering | Willow (Wilg) | Eigen verantwoordelijkheden onderkennen, constructief antwoord geven op de levens- omstandigheden |
| Door plichtsbesef van geen ophouden weten, moedig volhouden | Oak (Eik) | Soepel omgaan met eigen kracht, zichzelf rust gunnen |
| Zelfafkeer, gevoel van onreinheid, fixatie op details | Crab Apple (Appel) | Acceptatie van zichzelf, dingen in de juiste proportie ervaren, reinigt |
| VII OVERBEZORGDHEID VOOR HET WELZIJN VAN ANDEREN - LEVEN EN LATEN LEVEN | ||
| Bezitterig, betuttelend, dominant in zorg voor anderen om liefde/waardering te claimen | Chicory (Chicorei) | Onzelfzuchtig in zorg, in staat liefdevol ruimte te geven aan anderen |
| Overmatig enthousiast, zendingsdrang, koppig vasthouden aan eigen ideeen | Vervain (IJzerhard) | Flexibele opvattingen en bereid andere opvattingen te respecteren |
| Overheersend, onbuigzaam, wil macht uitoefenen | Vine (Wijnrank) | Helpt anderen hun eigen weg te vinden, liefdevolle en inspirerende leiders |
| Intolerant, kritisch veroordelen | Beech (Beuk) | Verdraagzaam, acceptatie en begrip voor het anders-zijn van anderen |
| Hard voor zichzelf, streng in principes, perfectionistisch | Rock Water (Bronwater) | Met flexibele geest vorm geven aan het leven en zijn idealen, weer kunnen genieten van het leven |
| EERSTE HULP REMEDIE | ||
| Te gebruiken in noodsituaties met paniek, shock, mentale bevangenheid, verlies van controle over emoties, hysterie | Rescue Remedy (Eerste Hulp Remedie) | Helpt de mentale toestand te verzachten waardoor genezings- processen van het lichaam op gang kunnen komen |
Schema: folder 'Bach Flower Remedies voor een positieve kijk op het leven', TS Products Harderwijk (met toestemming).