door admin | sep 20, 2018 | Mindfulness
Mindfulness Stiltedag Een mini retraite waarbij je de tijd en aandacht neemt voor jezelf om naar jezelf te luisteren Mindfulness Stiltedag Een stiltedag is een soort van mini-retraite waarop we ons even terugtrekken uit de dagelijkse gang van zaken en we eens...
door admin | sep 19, 2018 | Mindfulness
Mindfulness training Woerden Mindfulness traint de aandacht, waardoor je inzicht krijgt in de automatische patronen en reacties. Gevolg hiervan is dat bewust gehandeld kan worden in stressvolle situaties. Beter en effectiever omgaan met stress Ontspanning en minder...
Recente reacties